在2022年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2032 千卡
|
脂肪: 83.78克 | 蛋白质: 82.96克 | 碳水物: 150.88克.
早餐: Хлебозавод 22 Лаваш Армянский, Rivona Щавель Консервированный , Хортекс Вишня Замороженная, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Глобус Чернослив, Лента Яблоко, Йогурт 2% Кипрский, Now Foods Apple Fiber, Вкуснотеево Творог 0,5%, Lindt Lindor Конфеты. 午餐: Зеленые Оливки, Мария Печенье, Конти Конфета Золотая Лилия, Помидоры, Chateau Вино Розовое Сухое, Азбука Вкуса Сибас Запечённый , Elmarino Шашлычок из Осьминогов. 晚餐: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|