在2014年07月20日体重纪录（没有日志纪录）
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51.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1355 千卡
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脂肪: 48.08克 | 蛋白质: 64.35克 | 碳水物: 165.05克.
早餐: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Nestlé Orzoro, Galbusera Magretti Zerogi, Zucchero di Canna. 午餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Coscia di Pollo, Insalata di Riso. 晚餐: Vivi Verde Coop Fusilli Integrali, Ricotta (Latte Intero). 小食/其他: Latteria Yogurt Magro alla Frutta, Galbusera Magretti Zerogi, Condorelli Latte di Mandorla Light. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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