在2022年04月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
81 公斤
最近减少: 32 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1331 千卡
|
脂肪: 35.11克 | 蛋白质: 90.10克 | 碳水物: 165.12克.
早餐: Cafezinho, Ovo, Tapioca. 午餐: Batata Inglesa Cozida, Músculo Bovino. 晚餐: Proteína Pura Pasta de Amendoim Integral, Pão Integral, Cafezinho, Apti Gelatina Uva. 小食/其他: Peras, Maçãs Gala. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|