在2022年04月30日体重纪录（没有日志纪录）
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121.7 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 22.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2023 千卡
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脂肪: 90.67克 | 蛋白质: 177.33克 | 碳水物: 127.02克.
早餐: Perdigão Mortadela Tradicional, Pão Francês. 午餐: Sadia Filezinho de Frango (Sassami). 晚餐: Hemmer Mostarda Amarela, Seara Filé de Coxa e Sobrecoxa, Manteiga (com Sal), Perdigão Mortadela Tradicional, Pão Francês, Nestlé Leite Ninho Integral, Procorps Whey 4 Protein. 小食/其他: Banana Nanica. 更多的......
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一个星期减少2.2 公斤
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