在2022年04月30日体重纪录（没有日志纪录）
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67.1 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2809 千卡
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脂肪: 74.42克 | 蛋白质: 137.41克 | 碳水物: 403.17克.
早餐: Visconti Pão de Forma Tradicional, Betânia Requeijão Cremoso Light, Camponesa Leite em Pó Integral, Marilan Biscoito de Leite, Banana, Ovo. 午餐: Aurora Filezinho de Frango, Batata Doce, Soya Óleo de Soja. 晚餐: Coringa Cuscuz de Milho, Ovo, Camponesa Leite em Pó Integral, Primor Margarina com Sal. 小食/其他: Banana, Camponesa Leite em Pó Integral, Maçã, Quaker Farelo de Aveia, Vitarella Cream Cracker Tradicional. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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