在2022年04月26日体重纪录(没有日志纪录)
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87.6 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1236 千卡
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脂肪: 36.30克 | 蛋白质: 87.77克 | 碳水物: 64.55克.
午餐: Molotof, Salada de Alface com Vegetais Variados, Entremeada - Entrecosto Grelhado, Cerveja. 晚餐: Choco Frito, Bacalhau à Brás. 小食/其他: Continente Nougat. 更多的......
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一星期增加4.6 公斤
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