Cheyenne.Janas的日记, 2022年04月30日

À la fin de cette semaine tu devrais avoir atteint ton second objectif. Bravo 👍Tu m'as repondu manger beaucoup de légumes et bien bouger pour expliquer ta rapide perte de poids. Mais je voulais savoir si tu mangeais des féculents ou pas du tout ? Tu manges aux alentours de 1 000 calories par jour ? 

Oui j’en mange un peu pour couper la faim c’est toujours bien, mais j’en mange pas tout les jours 😀 Pour le nombre de calories ça doit être autour de ça mais en vrai je compte pas tout le temps si ça dépasse c’est pas grave c’est juste que je mange normalement et parfois j’ai pas besoin de plus de calories 😅 

Merci, sympa d'avoir partager ces infos 👍 En tout cas, tu es très régulière dans ta perte de poids et tu forces mon admiration. Perso, je cède facilement aux tentations sucrées. Je reste beaucoup moins volontaire que toi...