在2022年04月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
88.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 23.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2302 千卡
|
脂肪: 118.24克 | 蛋白质: 114.67克 | 碳水物: 193.94克.
早餐: Куриная Грудка Отварная, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. 午餐: Азбука Вкуса Плов с Курицей и Овощами, Азбука Вкуса Суп Гороховый с Копченостями. 晚餐: Сочник, Глобус Блинчики с Ветчиной и Сыром. 小食/其他: Азбука Вкуса Салат из Нерки, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|