在2022年04月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.9 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1391 千卡
|
脂肪: 66.98克 | 蛋白质: 79.63克 | 碳水物: 119.43克.
早餐: Яйцо, Econutrena Сухое Кокосовое Молоко, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Хлебозавод 7 Хлеб Крестьянский, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Перекресток Авокадо. 午餐: Кунгурский Молоко 4%, ВкусВилл Мармелад Апельсиновый, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. 晚餐: Куриное Филе, Гречка Отварная. 小食/其他: Намажь Орех Арахисовая Паста Классическая, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Сушкоф Пирожное Чизкейк Лайт, ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|