在2022年04月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.9 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
966 千卡
|
脂肪: 40.43克 | 蛋白质: 36.24克 | 碳水物: 116.39克.
早餐: Bon Matin Творожный Сыр Сливочный , Семга Слабосоленая, Mission Deli Тортилья. 午餐: Акконд Десерт Ломтишка Глазированный. 晚餐: Салат Овощной со Сметаной, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. 小食/其他: Махеевъ Джем Клубничный, Оладьи, МакКофе Латте с Карамелью. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|