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Cómo olvidar cuando me comía 2 PIZZAS familiares solo 🥺🔱✨
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72 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1816 千卡
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脂肪: 38.40克 | 蛋白质: 117.21克 | 碳水物: 255.59克.
早餐: Pan Francés, Gloria Yogurt de Fresa, Aceite de Oliva, Huevo Frito sin Grasa. 午餐: Pepino (con Cáscara), Sopa de Pollo, Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel), Zanahoria Cocida, Betarraga, Patatas Cocidas, Frejol Panamito. 晚餐: Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Frejol Panamito, Pepino (con Cáscara), Tottus Trozos de Atún. 小食/其他: Lucuma. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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