在2022年04月30日体重纪录(没有日志纪录)
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70.3 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 20.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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855 千卡
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脂肪: 26.56克 | 蛋白质: 26.32克 | 碳水物: 133.42克.
早餐: Nestle Хлопья Несквик с Молоком . 午餐: Замороженная Вишня, Rainbow Замороженное Манго, Банан. 晚餐: Манную Кашу, Замороженная Вишня. 小食/其他: Сыр Российский, Хлеб, Цветная Капуста, Хохланд Творожный Сыр. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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