在2022年04月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.1 公斤
最近减少: 41.5 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1895 千卡
|
脂肪: 91.05克 | 蛋白质: 106.58克 | 碳水物: 165.29克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Бородинские, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Усольский Свинокомплекс Сосиски Молочные, Яблочное Варенье, Хлебзавод 3 Булочка с Изюмом, Добрая Кормилица Масса Творожная с Абрикосом, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком. 午餐: Бурятхлебпром Печенье Овсяное Стимул, Домашние Заготовки Огурчики Хрустящие Маринованные, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Борщ, Чай с Молоком, Бурятхлебпром Сухари Сибирские с Маком. 晚餐: Овсяное Печенье ПП, Микоян Хлеб Печёночный, Хлеб Черный, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Домашние Заготовки Огурчики Хрустящие Маринованные. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
natslaserebrennikova的体重历史
|