keetonner的日记, 2022年04月30日

在2022年04月30日体重纪录（没有日志纪录）

63 公斤最近减少: 8 公斤. 还有: 1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年04月30日:

1032 千卡

脂肪: 73.84克 | 蛋白质: 53.76克 | 碳水物: 49.48克. 午餐: 干南瓜籽, 核桃, 红洋葱, 绿叶生菜, 芝麻酱, 虾皮, 椰子油, 花生油, 柠檬, 黄瓜/青瓜（带皮）, 番茄, 煮鸡蛋, 羊肉. 更多的......

稳定体重

keetonner的体重历史