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어제는 다시 클린 키토
아침 방탄커피
점심 오리고기.미역.양배추.시금치.토마토.버터커피
저녁 치즈에그롤
간헐단식 ○
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86.1 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 31.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1080 千卡
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脂肪: 88.54克 | 蛋白质: 50.40克 | 碳水物: 23.47克.
早餐: 키토선생 닥터바리스타 버터커피. 午餐: 해표 더 고소한 김 재래김, 호두, 아몬드, 청경채, 피코크 사골육수, 홈플러스 훈제통삼겹. 晚餐: 키토선생 닥터바리스타 버터커피. 更多的......
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稳定体重
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