在2022年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
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78.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1198 千卡
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脂肪: 35.80克 | 蛋白质: 91.22克 | 碳水物: 122.34克.
早餐: Wickbold Pão Integral Maçã, Canela e Passas, Vigor Requeijão Cremoso Light, Café com Leite Integral. 午餐: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Alface Americana, Heinz Molho Salada Mel e Mostarda, Tio João Arroz Integral Cozido. 晚餐: Vigor Requeijão Cremoso Light, Sadia Presunto Cozido Magro, Omelete ou Ovos Mexidos, Da Terrinha Tapioca. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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