在2011年04月9日体重纪录(没有日志纪录)
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142.4 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 51.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1548 千卡
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脂肪: 24.04克 | 蛋白质: 59.27克 | 碳水物: 76.40克.
早餐: Fried Egg. 午餐: smart one, bruschetta flat bread. 晚餐: Weight Watchers Quesadilla, Red Bull Sugarfree 12 oz. 小食/其他: Brandy, Whey Protein Powder - Vanilla Creme. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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