在2022年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
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66.9 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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913 千卡
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脂肪: 30.66克 | 蛋白质: 56.75克 | 碳水物: 102.96克.
早餐: Hortifruti Banana Prata Crua, Molico Molico Triplo Zero Morango. 午餐: In Natura Tomate, Beterraba Cozida, Soya Óleo de Soja , Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Clara de Ovo, Ovo, Hellmann's Maionese, Marsala Pão Integral 12 Grãos , Molico Molico Triplo Zero Morango. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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