在2022年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
86 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1076 千卡
|
脂肪: 42.34克 | 蛋白质: 52.19克 | 碳水物: 124.63克.
早餐: Сыр Домашний, Жареное Яйцо без Жира. 晚餐: Миродолье Хлеб Пшеничный с Цельнозерновой Мукой Бездрожжевой, Картошка Вареная, Суп из Говядины. 小食/其他: Сыр Домашний, Пищевой Комбинат Азовский Халва Подсолнечная, Банан, Приготовленный Яичный Желток, Жареное Яйцо, Булгур (Вареный). 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
|