在2022年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1515 千卡
|
脂肪: 62.31克 | 蛋白质: 116.99克 | 碳水物: 126.18克.
早餐: Чернослив, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Зеленый Чай, Простоквашино Молоко 1%, Омлет с Овощами. 午餐: Nöm High Protein, Куриное Карри, Рис Отварной. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Сельдерей, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Mission Deli Тортилья, Куриная Грудка на Пару. 小食/其他: Чернослив, Голубика. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
 评论
|
|