在2022年04月29日体重纪录(没有日志纪录)
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52.1 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2078 千卡
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脂肪: 32.48克 | 蛋白质: 108.24克 | 碳水物: 328.08克.
早餐: Solosano Bevanda di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Fragole, Banana. 午餐: Peperoni Rossi Dolci, Cavolo, Orzo Perlato, Campo Largo Lenticchie Verdi, Grano Saraceno Decorticato, Delizie del Sole Farro Perlato, Bulgur, Lenticchia Gialla Decorticata, Delizie del Sole Lenticchie Rosse. 晚餐: Esselunga Insalata Ricca, Tre Mulini Pane di Segale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. 更多的......
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稳定体重
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