在2022年04月29日体重纪录(没有日志纪录)
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56 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2585 千卡
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脂肪: 130.15克 | 蛋白质: 88.39克 | 碳水物: 249.45克.
早餐: Esselunga Mini Cannoli al Pistacchio, Alpro Soya Soya Cappuccino, Maribel Marmellata di Albicocche Light, Tre Mulini Fette Biscottate. 午餐: Mozzarella di Bufala, Neri Olive Nere Denocciolate , Valfrutta Fagioli Cannellini, Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Nestea Green Tea , McDonald's Patatine Fritte (Medie), McDonald's Gran Mcchicken. 小食/其他: Consilia Cioccolato alle Nocciole Gianduja, Pizzetta Sfoglia, Carrefour Tiramisù. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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