在2022年04月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1131 千卡
|
脂肪: 43.94克 | 蛋白质: 67.11克 | 碳水物: 111.72克.
早餐: Победа Шоколад Горький 55%, Сырники последние. 午餐: Цех 85 Орешек со Сгущенкой, Макфа Макароны Отварные, Каравай Хлебцы Финские, Семенишна Сыр Российский, Филе бедра индейки в мульте. 晚餐: Пятерочка Помидоры. 小食/其他: Голден Яблоко . 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
|
|