在2022年04月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1045 千卡
|
脂肪: 53.32克 | 蛋白质: 34.65克 | 碳水物: 104.18克.
早餐: Большая Кружка Молоко 2,5%, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Оладьи на Кефире. 午餐: ВкусВилл Салат с Рукколой и Креветками, Капучино. 晚餐: Пятерочка Яблоко Сезонное . 小食/其他: Alpen Gold Молочный Шоколад Соленый Арахис и Крекер, Белый Город Молоко 2,5%, Красная Цена Сыр Российский. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|