在2022年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
58 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1403 千卡
|
脂肪: 67.46克 | 蛋白质: 114.20克 | 碳水物: 87.38克.
早餐: Maná Leite Integral, Abacate. 午餐: Sadia Bisteca Suína , Músculo Bovino Cozido, Feijão Preto Cozido, Hortifruti Cenoura Crua, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface, Tomates. 晚餐: Músculo Bovino Cozido, Ovo. 小食/其他: Maná Leite Integral, Nestlé Aveia em Flocos Grossos , Natubom Farinha de Linhaça Dourada, Hortifruti Mamão Formosa, Banana Nanica. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|