在2022年04月28日体重纪录(没有日志纪录)
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48.8 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1498 千卡
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脂肪: 53.65克 | 蛋白质: 52.08克 | 碳水物: 203.63克.
早餐: Pan Francés, Queso Fresco, Café Altomayo Café Clásico, Clara de Huevo. 午餐: Tomates, Cebollas, Zumo de Limón, Arroz con Pollo. 晚餐: Café Altomayo Café Clásico, Cruasán, Medialuna Rellena, Cruasán. 小食/其他: D'Onofrio Alaska, Manzana Verde. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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