在2022年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
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69.5 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2671 千卡
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脂肪: 52.76克 | 蛋白质: 146.69克 | 碳水物: 355.98克.
早餐: Dolce Gusto Mochaccino Canela, Mabel Rosquinha de Coco, Xilitol. 午餐: Cacau Show Bombom de Chocolate Ao Leite com Recheio Sabor Brigadeiro, Lacta Diamante Negro (20g), Tomates, Suco de Laranja Natural, Grão-de-Bico Cozido, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. 晚餐: Mingau de aveia de cacau, Santa Helena Amendoim Japonês , Vidativa Queijo Mussarela Nozinho , Brahma Cerveja, Filé de Frango Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Preto Cozido, Grão-de-Bico Cozido. 小食/其他: Maçãs Fuji, Danone Iogurte Natural Desnatado , Mabel Rosquinha de Coco, Porto Alegre Requeijão Light, Mamão Formosa, Molico Leite Desnatado em Pó, Tomates, Pão Francês. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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