在2022年04月28日体重纪录(没有日志纪录)
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81.1 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1148 千卡
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脂肪: 59.96克 | 蛋白质: 57.05克 | 碳水物: 97.36克.
早餐: Hacendado Queso Suave Untar, Zanuy Tortillas, Морковь по-Корейски. 午餐: Авокадо, Coviran Pan de Molde sin Corteza, Оливковое Масло, Гречка Отварная, Hacendado Salchichas Pavo Pollo. 晚餐: Zanuy Tortillas, Окей Окорочок Куриный Отварной , Брокколи с Яйцом. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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