在2022年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.9 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1393 千卡
|
脂肪: 52.29克 | 蛋白质: 54.67克 | 碳水物: 173.68克.
早餐: Гармония Сметана 20%, Сырники, Магнит Банан. 午餐: Магнит Яблоко Гренни Смит. 晚餐: Barilla Макароны Варёные!!!, Самокат Сардельки из Филе Индейки Ручной Вязки , Салат. 小食/其他: Lorenz Чипсы Naturals Классические, Бонтэ Творожная Запеканка, Магнит Яблоко Гренни Смит, O'Zera Шоколад Milk & Orange 38%. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|