在2022年04月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
77 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1727 千卡
|
脂肪: 44.17克 | 蛋白质: 83.39克 | 碳水物: 238.73克.
早餐: Pudding. 午餐: Grilled Fish, KFC Sambal Matah, Mashed Potato not Made with Milk or Fat (from Fresh), Tumis Sawi. 晚餐: Pempek Palembang. 小食/其他: SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Sosro Fruit Tea Apel, Beard Papa's Vanilla Custard Cream Puff, Pressed Juice SUNSHINE. 更多的......
|
一个星期减少1.3 公斤
|