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Ab heute wird mit der neuen Waage gewogen :)
Bei Aldi Süd gibts im Moment welche die BMI und Körperfettanteil etc. Anzeigen für 12€. Da dachte ich kann man nicht so viel falsch machen und es motiviert.
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77.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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779 千卡
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脂肪: 10.96克 | 蛋白质: 110.64克 | 碳水物: 56.74克.
早餐: Aldi Bio Kokosdrink Natur. 午餐: Aldi Hähnchen Innenfilet, Hofburger Körniger Frischkäse Leicht, Aldi Spitzpaprika, Aldi Datteltomaten. 晚餐: Lidl Hähncheninnenfilet, Hofburger Körniger Frischkäse Leicht, Radieschen, Aldi Datteltomaten. 小食/其他: Edeka Heidelbeeren , Aldi Bio Kokosdrink Natur. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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 评论
hört sich nach einem tollen Angebot an☝🏼☀️ 🤗
2022年04月28日 会员：: LadyNice☆
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Klasse!!!👍
Hab zwar schon Eine aber wer nicht, der könnte zugreifen👍☺️
2022年04月28日 会员：: sassi.68
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leider zeigen die einen „irgendwelchen“ Körperfettanteil an, jenseits von gut und böse.
2022年04月28日 会员：: Budder_🥨
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Mh bei mir ist der Körperfettanteil ziemlich treffend und der BMI stimmt 1:1 überein . Aber prinzipiell gehts ja um die Kilos und die müssen runter 🤗.
2022年04月28日 会员：: IcelandicFrigg
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