在2022年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
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104 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1223 千卡
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脂肪: 72.25克 | 蛋白质: 84.38克 | 碳水物: 61.11克.
早餐: Самарский Бкк Волжский Хлеб, Подсолнечное Масло, Кижуч, Свежий Ряд Сыр Пошехонский. 午餐: Банан, Томатная Паста, Сметана , Сосиски, Яйцо (Целое), Сыр Российский. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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