在2022年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.3 公斤
最近减少: 15.8 公斤.
还有: 28.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1726 千卡
|
脂肪: 82.17克 | 蛋白质: 56.83克 | 碳水物: 195.80克.
早餐: Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Растительное Масло, Картофель, Капуста, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Махеевъ Горчица Русская, Сэн Сой Соевый Соус Терияки, Ряба Майонез Провансаль, Рис Вареный, Белозорие Сметана 15%, Огурец, Помидоры, Мясное Дело Котлеты Баварские, Петровский Козули Архангельские. 午餐: Огурец, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Папа Может Колбаса Вареная Экстра, Махеевъ Горчица Русская, Архангельск Хлеб Хлебушек Мультизерновой, Фруктовый Сад Компот Садовые Ягоды, Капуста, Махеевъ Кетчуп Русский, Растительное Масло, Картофель. 晚餐: Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Маслины, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками, Вьетконг Папайя Сушёная , Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Курицей, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром. 小食/其他: Фруктовый Сад Компот Садовые Ягоды, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом, Mr. Ricco Джем Апельсиновый, Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Махеевъ Кетчуп Русский , Помидоры, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Архангельск Хлеб Хлебушек Мультизерновой, ВкусВилл Кулич Пасхальный, Маслины, Вьетконг Папайя Сушёная . 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|