在2022年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 27.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1593 千卡
|
脂肪: 75.83克 | 蛋白质: 80.52克 | 碳水物: 144.54克.
早餐: Вареное Яйцо, Куриные Голени с Кожей, Чай, Фили-Бейкер Пирожные Заварные «Кольца Фили-Бейкер». 午餐: Варенье, Чай, Куриные Голени с Кожей, Каша Пшенная на Воде, Миндаль Миндаль. 晚餐: Пряник, Чай, Лечо, Кит Тарталетки для Салата. 小食/其他: Тарталетка, Простоквашино Ряженка 3,2%. 更多的......
|
一个星期减少9.1 公斤
|
|
|