在2022年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
98.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 24.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1574 千卡
|
脂肪: 59.74克 | 蛋白质: 56.22克 | 碳水物: 208.22克.
早餐: Сахар, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, Пискаревский Молоко 2,5%. 午餐: Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Ржаной Хлеб, Борщ Украинский, Петрохолод Котлеты Белорусские Сочные. 晚餐: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Петрохолод Котлеты Белорусские Сочные. 小食/其他: Лента Мидии в Рассоле, Мандарины, Банан, Активия Йогурт, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках. 更多的......
|
一星期增加2.3 公斤
|
|
|