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mials11的日记, 2022年04月28日

在2022年04月28日体重纪录(没有日志纪录)
82.6 公斤 最近减少: 9.8 公斤.    还有: 10.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年04月28日:
1004 千卡 脂肪: 18.79克 | 蛋白质: 38.18克 | 碳水物: 160.39克.   早餐: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Golden Crumpets. 午餐: Bananas . 晚餐: Champagne, Peters Frosty Fruit , Tea with Skimmed Milk, Coles Skim Milk, Penne with Arrabbiata Sauce. 小食/其他: Roasted Salted Cashew Nuts, Tea with Skimmed Milk. 更多的......
一星期增加0.7 公斤



     
 

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