在2022年04月27日体重纪录(没有日志纪录)
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78.6 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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990 千卡
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脂肪: 46.58克 | 蛋白质: 62.97克 | 碳水物: 77.20克.
早餐: Café, San Jorge Jamón Colonial, Colun Quesillo sin Lactosa, Vivo Galletas de Agua. 午餐: Arroz Blanco Cocido, Van Camp's Atún en Aceite, Lechuga, Tomates. 晚餐: Huevo Revuelto, Queso, PF Jamón de Pavo Cocido, Pancho Villa Burrito Wrap Integral. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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