在2022年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
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47.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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484 千卡
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脂肪: 19.08克 | 蛋白质: 11.05克 | 碳水物: 67.08克.
早餐: Бондюэль Икра Баклажанная, Белый Хлеб, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, БОРЩ (без Масла и Мяса). 午餐: БОРЩ (без Масла и Мяса). 晚餐: Майонез, Белый Хлеб. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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