注册  |  登录

alla.klinkoff的日记, 2022年04月27日

在2022年04月27日体重纪录(没有日志纪录)
86 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 20 公斤.    饮食准则: 不选择.

查看饮食日历, 2022年04月27日:
2733 千卡 脂肪: 108.37克 | 蛋白质: 135.95克 | 碳水物: 306.30克.   早餐: Козий Сыр (Твердый), Яйцо (Целое), Noris Икра Трески Пробойная, Лаваш Армянский. 午餐: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Подсолнечное Масло, Красные Помидоры, Цветная Капуста, Редис, Мираторг Карбонад Свиной. 晚餐: Del Castello Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Овсяное Печенье, Помидорка 100% Томатная Паста, Твердый Сыр Пармезан, Редис, Мираторг Чевапчичи. 小食/其他: Eco Botanica Вафли, Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Яшкино Круасан. 更多的......
2348 千卡 运动: 步行(锻炼型) - 5.5公里/小时 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


alla.klinkoff的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。