在2022年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
79 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3049 千卡
|
脂肪: 105.22克 | 蛋白质: 224.86克 | 碳水物: 290.13克.
早餐: Leite Creme, Azeite, Mimosa Leite Magro, Kellogg's Krave, Ehrmann High Protein Shot, Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido). 晚餐: Burger King Batatas Fritas Small, Burger King Big King, Burger King Cheeseburger, Burger King Chicken Nuggets. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|