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116.6 公斤
最近减少: 23.4 公斤.
还有: 17.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1802 千卡
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脂肪: 49.07克 | 蛋白质: 67.97克 | 碳水物: 269.11克.
早餐: Vemondo Hafer Barista Edition, Kaffee, Erdbeeren, Möhren, Kohlrabi, Äpfel. 午餐: Rügenwalder Mühle Veganer Schinkenspicker, Lidl Crustini, Laugenbrezeln, Lindenhof Gouda. 晚餐: Stiftsquelle Limo Zitrone, Dulano Hauchzart Feine Hähnchenbrust, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Eisbergsalat, Radieschen, Aldi Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Babybel Mini Babybel, Rührei, Roggenbrötchen. 小食/其他: funny-frisch Linsenchips, Milka Nussini. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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