在2022年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1657 千卡
|
脂肪: 67.00克 | 蛋白质: 99.31克 | 碳水物: 172.35克.
早餐: Брест Литовск Сыр Финский 45%, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. 午餐: Чернослив, Зеленая Фасоль (Замороженная), Бутерброд с Ветчиной и Сыром. 晚餐: Растительное Масло, Гречка Отварная. 小食/其他: Рот Фронт Зефир с Клубникой, Яблоко. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|