在2022年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.2 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1648 千卡
|
脂肪: 64.16克 | 蛋白质: 95.53克 | 碳水物: 172.47克.
早餐: Хлебпром Палочки Сдобные Симбирские, Медовый кекс, Тимоша Щербет Молочно-Ореховый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Хлопья Овсяные. 午餐: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Кнорр Чашка Супа Грибной с Сухариками, Пискаревский Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные, Слобода Масло Растительное, Лента Горбуша, Семенишна Сыр Российский, Каравай Хлебцы Финские. 晚餐: Пискаревский Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Золото Сеймы Яйцо, Борщ. 小食/其他: Махеевъ Джем Клюквенный, Пискаревский Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|