在2022年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.3 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1554 千卡
|
脂肪: 86.45克 | 蛋白质: 52.24克 | 碳水物: 140.62克.
早餐: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Simple Coffee Каша Рисовая, Dolce Albero Горький Шоколад 85%, Перекресток Авокадо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Хлебзавод 7 Хлеб Дарницкий. 午餐: Глобус Салат Оливье. 晚餐: Изюм, Мёд, Распак Джем Абрикосовый, Куриные Крылышки с Кожей, Barilla Спагетти Отварные. 小食/其他: ВкусВилл Конфета Вафельная Пралине, Пятерочка Яблоко Сезонное, Молочная Благодать Молоко 3,2%, ВкусВилл Семена Чиа. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|