在2022年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.3 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1757 千卡
|
脂肪: 104.18克 | 蛋白质: 98.69克 | 碳水物: 116.12克.
早餐: Sorbon Мини-Рожок с Какао Хрустящий с Начинкой: «Арахис и Воздушные Зерна», Белебеевский Сыр Купеческий, Победа Колбаса Хуторская, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Кофе с Молоком. 午餐: Белоречье Биточки Казачьи, Помидоры. 晚餐: Борщ с Курицей, Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Сыр Тильзитер, Чай, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Приготовленная Спаржа (Свежая), Запеченные или Жареные Креветки. 小食/其他: Чай, Цукаты, Халва, Фисташки, Good Food Орех Макадамия. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|