在2014年07月17日体重纪录(没有日志纪录)
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67.0 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1243 千卡
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脂肪: 34.70克 | 蛋白质: 75.72克 | 碳水物: 169.12克.
早餐: Nectarines, Sugar, Milk (Nonfat), Coffee, Tomatoes, Bell Peppers, Olive Oil, Egg White. 午餐: Fiber One 90 Calorie Cinnamon Coffee Cake, Peanut Butter, Bananas, Slim-Fast Shakes - Creamy Milk Chocolate. 晚餐: Bell Peppers, Tomatoes, Onions, Jennie-O Extra Lean Ground Turkey Breast, Old El Paso Stand 'N Stuff Taco Dinner Kit. 小食/其他: Seapoint Farms Edamame Soybeans in Pods Snack Pack. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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