在2014年07月17日体重纪录(没有日志纪录)
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94.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1810 千卡
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脂肪: 84.09克 | 蛋白质: 82.95克 | 碳水物: 187.65克.
早餐: Fiber One Protein Bars - Caramel Nut, Granny Smith Apples, Market Pantry Chocolate Chunk Cookies. 午餐: Tim's Jalapeno Potato Chips, Turkey Sandwich. 晚餐: Dark Meat (Drumstick or Thigh) Breaded and Fried Chicken Fast Foods. 小食/其他: Fiber One Protein Bars - Coconut Almond, Chocolate Syrup, Planters Mixed Nuts, M&M's Milk Chocolate M&M's, Publix Neapolitan Ice Cream. 更多的......
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一星期增加2.4 公斤
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