在2022年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
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96.7 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1375 千卡
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脂肪: 55.59克 | 蛋白质: 63.37克 | 碳水物: 155.47克.
早餐: Café com Açúcar, Bimbo Rap10 Tradicional, Qualy Requeijão Cremoso com Queijos, Ovo Mexido. 午餐: Lacta Chocolate Laka Oreo, Macarrão com Molho de Carne, Feijão Carioca Cozido, Perdigão Hambúrguer de Frango. 小食/其他: Flying Horse Energético , Frutap Iogurte de Coco, Café com Açúcar, Zabet Biscoito Sabor Leite. 更多的......
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稳定体重
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