在2022年04月26日体重纪录（没有日志纪录）
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50.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1051 千卡
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脂肪: 31.46克 | 蛋白质: 68.53克 | 碳水物: 125.35克.
早餐: Cidacos Pimientos del Piquillo , Vive Soy Bebida de Soja Vainilla, Hacendado Salsas Frescas Setas, Hacendado Jamón de Pavo, Silueta Sándwich Thins 8 Cereales, Carrefour Gouda Light. 午餐: Hacendado Pepinillos en Vinagre Extra, Cidacos Pimientos del Piquillo, Patatas Cocidas, Guisantes (Congelados), Hacendado Salsas Frescas Setas, Zanahoria, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Hacendado Solomillo de Cerdo Provenzal. 晚餐: Casa Tarradellas Pizza Jamón y Queso. 小食/其他: Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso, Hacendado Galletas María 0% Azucares, Hacendado Mini Conos Nata sin Azúcares Añadidos. 更多的......
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一个星期减少6.0 公斤
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