在2022年04月26日体重纪录（没有日志纪录）
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62.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1200 千卡
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脂肪: 34.09克 | 蛋白质: 55.03克 | 碳水物: 182.25克.
早餐: Ayam Brand Ayam Serundeng, Energen Rasa Vanila, Quaker Instant Oatmeal, Pepaya, Melon, Pisang, Tempe Kukus. 晚餐: Melon, Pepaya, Pisang, BonCabe Boncabe, Telur Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar), Kubis, Tempe Kukus, Tahu. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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